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红烧海鲶鱼炖豆腐的正宗做法(海鲶鱼炖豆腐最正宗的做法)

红烧海鲶鱼炖豆腐的正宗做法(海鲶鱼炖豆腐最正宗的做法)

更新时间:2024-11-29 02:58:21

红烧海鲶鱼炖豆腐的正宗做法

主料:豆腐250克,海鲶鱼500克,肥瘦猪肉75克,

辅料:韭菜50克,

调料:猪油75克,大葱15克,姜5克,白皮大蒜5克,料酒20克,盐5克,味精2克

做法

1.将豆腐洗净,切成三四厘米大小的长方块,用开水浸烫一下;

2.韭菜洗净,切成一厘米长的段;

3.葱洗净,5克切末,10克切段;

4.姜洗净,2克切末,3克切片;

5.海鲶鱼去鳞和内脏,洗净,两面都剞上花刀;

6.将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后,填入鱼肚内;

7.锅架火上,放油烧至六七成热,下入鲫鱼,煎至两面发挺,微量黄,烹入料酒,放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片,用旺火烧开约5分钟,放入豆腐块,改用中火炖,见鱼肉嫩熟后加入盐、味精和韭菜段,汤汁开后即可出锅食用

1、葱段10克,蒜瓣一个切碎,姜片5克,蒜苗一根切段,豆腐200克切片,鲶鱼600克去头切段

2、食用油5毫升,倒入葱段,蒜瓣,姜片,花椒2克,干辣椒10克,大火爆香,豆瓣酱40克,剁椒40克,翻炒均匀

3、清水一升,倒入鲶鱼,豆腐,料酒5克,大火煮沸转小火炖30分钟,倒入蒜苗

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