多吃石螺有哪些好处和坏处（吃石螺有什么好处和功效）

好处有助于补钙螺的螺肉中含有丰富的矿物质，其中钙与镁含量丰富，食用螺有助于补钙，预防骨质疏松。同时螺的脂肪含量很低，是高蛋白。

坏处会会携带毛细吸血虫、细菌等。