苹果的iCloud服务默认会在每天的某些时间自动备份你的设备，这取决于你的设备的设置。你可以在iCloud设置中进行更改。
在你的设备设置中，你可以找到“iCloud”或“iCloud 云备份”的选项。点击进入后，你可以选择自动备份的时间。大多数情况下，iCloud会自动备份你的设备在以下时间：
1. 每天早晨
2. 每晚
3. 每次你的设备接入电源时
请注意，这些时间是一般的建议，具体的备份时间可能会因设备和iCloud存储空间的使用情况而变化。
如果你想更改备份时间，可以点击“设置”-“Apple ID”-“iCloud”-“iCloud 云备份”，然后在“自动备份”区域中选择你想要的时间。
在设备的iCloud设置中，你还可以选择只备份特定的数据，如照片、联系人、消息等。
iCloud开始自动备份取决于您的设备的设置。一般来说，当您的iOS或iPadOS设备连接到Wi-Fi、插入电源并处于锁定状态时，iCloud会自动备份。同时，如果您使用的是macOS设备，当您的设备处于锁定状态并连接到电源和Wi-Fi时，iCloud也会自动备份。您可以在设备的设置中手动调整iCloud备份设置，并选择要备份的内容。
