从孙俪的微博中可以看出,她的减肥方法主要有以下三种:
1.饮食。饮食以清淡为主。看看娘娘的日常饮食,也通常是这样子的画风。
2.运动。要说到娱乐圈里“运动狂魔”,孙俪绝对位列前面。各种瑜伽、普拉提,十年如一日地坚持,让她的身材和皮肤都好到让人羡慕!
3.泡脚。翻翻孙俪的微博,“泡脚”的确就是她的日常。至于怎么泡?“娘娘”也给大家做了详细的说明:“水温40度,撒一把浴盐。泡脚时间不用长,10分钟足够。泡完之后做一些身体的拉伸,配合深呼吸更好”。
从孙俪的微博中可以看出,她的减肥方法主要有以下三种:
1.饮食。饮食以清淡为主。看看娘娘的日常饮食,也通常是这样子的画风。
2.运动。要说到娱乐圈里“运动狂魔”,孙俪绝对位列前面。各种瑜伽、普拉提,十年如一日地坚持,让她的身材和皮肤都好到让人羡慕!
3.泡脚。翻翻孙俪的微博,“泡脚”的确就是她的日常。至于怎么泡?“娘娘”也给大家做了详细的说明:“水温40度,撒一把浴盐。泡脚时间不用长,10分钟足够。泡完之后做一些身体的拉伸,配合深呼吸更好”。