食材清单
猪骨 400克 、 玉米 1根 、 莲藕 300克 、 土豆 200克 、 香菇 3朵 、 姜 1块 、 香菜 2根 、 葱 1根 、 胡萝卜 1根 、 盐 适量 、 八角(吃不惯可省略) 2个 、 胡椒粒 10粒
烹饪步骤
步骤1/8
备料^_^
步骤2/8
姜切片,葱白切段,八角和花椒用温水冲洗一下^_^
步骤3/8
起锅烧水,水开后加入猪骨焯水10分钟捞出洗净^_^
步骤4/8
猪骨放入煲汤锅,加入调料,以及高出猪骨表面1厘米的热水,大火烧开转小火^_^
步骤5/8
香菇去腿洗净切十字刀,莲藕去皮洗净切片,土豆去皮切大块,玉米洗净切段,葱切花,香菜切碎,胡萝卜切片^_^
步骤6/8
将所有食材一起加入汤锅内,继续大火烧开转小火2小时^_^
步骤7/8
煲好后加入适量盐葱香菜点缀即可^_^
最后一步
量多料足,营养丰富^_^
材料:
猪骨:适量(最好选择带有一些肉的猪骨,如猪腿骨或猪骨头)
姜块:适量
葱段:适量
料酒:适量
盐:适量
水:适量
步骤:
将猪骨用开水烫一下,洗净血水,沥干备用。
取一个大锅,加入足够的水(根据猪骨的数量和锅大小适量调整),将猪骨放入锅中。
加入适量的姜块和葱段,再加入少许料酒,煮沸。
煮沸后,撇去浮沫,然后调小火炖煮2-3个小时,猪骨肉熟烂。
炖煮期间,可以适量添加水,保持汤的浓度。
炖煮完毕后,加入适量的盐调味,根据个人口味调整。
关火后,将汤中的猪骨捞出,取出肉块备用。
将剩下的汤过滤掉渣滓,得到清澈的猪骨汤。
可以将猪骨汤倒入碗中,加入炖煮时备好的猪骨肉块,可加入葱花或香菜点缀,即可。