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蜜柚怎么吃好吃(广东蜜柚的正确吃法)

蜜柚怎么吃好吃(广东蜜柚的正确吃法)

更新时间:2024-11-13 16:45:22

蜜柚怎么吃好吃

这样做好吃:


材料

主料:蜜柚1个;

辅料:冰糖150g、水适量

冰糖蜜柚

1

将蜜柚表皮用盐搓揉后,用清水冲洗干净,

2

剥下蜜柚皮,

3

用刀刮去白色部分,只取绿色的表皮部分,

4

切成细丝,

5

用盐水浸泡几个小时,泡的时间越长,苦味越淡,中途要换几次水,

6

将柚子肉剥出来,

7

锅中加水,煮开,

8

加入冰糖,煮至融化,转小火,

9

加入蜜柚皮丝,

10

煮至蜜柚皮丝变成透明状,

11

加入蜜柚肉,

12

煮至汤汁粘稠即可。

小贴士

做好的冰糖蜜柚,放凉后,装入保鲜盒,密封冷藏一周再食用,口感更佳。

一、直接生吃:柚子是一种营养价值非常丰富的水果,一般来说我们作为水果生吃即可。

二、其它搭配:

① 蜂蜜柚子茶:润肤养颜,日常可以很好的搭配,而且酸甜可口

② 柚子奶昔:250ml牛奶 ,250g草莓 2根香蕉,10个蓝莓,放入料理机中,抗氧化。

③ 柚子炖梨:可以作为嗓子的日常保健

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