减肥怎么把三角区减下去（一张图告诉你减肥怎么减不下去）

三角区域的那个赘肉减掉，首先你要减掉的就是肚子上和腿上的赘肉，肚子和腿上的赘肉减掉以后三角区域的赘肉也会随着消失的，所以减肥并不是局部减肥，而是整体都是需要来进行减肥的。可以坚持运动锻炼，使自己的身体更加匀称，同时可以选择比较宽松的衣服。