不要胡搅蛮缠，同时充实自己。
不要胡搅蛮缠：当感情破裂，要分手的时候，要学会体面的退场。毕竟，这时无论做什么，都不会引来他（她）的重新关注，这样你只能越来越失望。当你做什么都没有效果时，哪怕再不舍得，也要逼自己离开，不要没完没了地纠缠下去。
让自己充实起来：想要暂时控制住不去想一件事的最好方法，就是把精力转移分散，对付失恋最有效的途径，就是忙碌起来，让自己的生活更充实。埋头于工作，学习，或是运动和其它爱好，只要是需要精力高度集中的活动，都能把人迅速从悲伤拉出来。
和朋友多多聚会，人多热闹的时候，比较不容易自己乱想，朋友也会为自己带来很多欢乐。
