1、材料:鳝鱼500g、山药1根、胡萝卜2根、植物油适量、大葱1根、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量、香菜适量、鸡精适量、料酒适量。
2、鳝鱼宰杀清洗干净后,切成一字花刀,在切成小段。
3、砂锅中水烧开,放入山药焯水,鳝鱼段放入沸水中焯烫,捞出沥干水分。
4、炒锅中倒入适量油,油热放葱、姜爆香,倒入鳝鱼段翻炒。
5、加入料酒炒出香味,倒入砂锅中,加入开水煮上5分钟。
6、加入胡萝卜和山药,继续炖煮10分钟,加入盐、胡椒粉、香菜、鸡精调味,最后淋入香油,煮开后关火即可。
材料 鳝鱼1条,葱1截,蒜3瓣,姜1块,鸡汤250ml,芝麻油适量,味精少许,干淀粉1大勺,醋2匙,盐1/2茶匙 做法 1.鳝鱼段加入一勺干淀粉,抓拌拌匀 2.锅烧热,下宽油,烧至七成热,将鳝鱼段下锅炸1分钟左右 3.炸至表面微微泛黄时捞出,沥干油分 4.炸好的鳝鱼段放入碗中,加醋、少许鸡汤、味精、盐、姜丝 5.上笼用旺火蒸30分钟 6.另取锅烧热,倒少许油,放葱蒜爆香 7.加鸡汤、醋、盐、味精,烧至沸腾 8.用湿淀粉勾芡,起锅淋在蒸好的鳝鱼上即可