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吃淀粉有什么好处和坏处

吃淀粉有什么好处和坏处

更新时间:2023-05-19 08:30:29

吃淀粉有什么好处和坏处

吃淀粉有增加菜品风味的好处。比如油炸肉类食品的时候加入适量的淀粉就会让食品酥脆。吃淀粉的坏处是,长期食用淀粉会让身体发胖。

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