分子内氢键和分子间氢键哪个稳定（分子内氢键和分子间氢键怎么区分）

氢键跟分子的稳定性没有关系，分子间的氢键主要能够使物质的熔沸点升高，而分子内的氢键一般来说使物质的熔沸点会降低，如果说讲这两个氢键的作用力，分子间容易靠近，分子间的氢键的作用力要比分子内的作用力来的更大一点，更加稳定 ，分子内的氢键，取决于分子间分子中两个原子的距离及它们的取向。