半马配速1小时55分配速是多少（半马一小时24分配速是多少）

跑半马用时一小时五十五分钟的话，配速就得五分半钟左右的时间，这个配速不算快，全是大众配速。因为身边那些跑步爱好者，他们平时跑半马的配速一般都在五分半左右的时间，这个配速占大多数，只要经过一年以上跑步锻炼的，基本都可以达到。