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腰围79厘米算粗吗(腰围77cm算粗吗)

腰围79厘米算粗吗(腰围77cm算粗吗)

更新时间:2024-11-12 18:40:55

腰围79厘米算粗吗

腰围79厘米。不粗属于正常。

如果女性腰围超过85厘米就属于肥胖,另外也需要看体重指数,保持正常体重对每个人生活质量都是一个提高,建议平时科学规律的生活,不要吃高热量食物那块,每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持运动60分钟以上,对身体非常有好处。

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