妇吃的面条要柔软一些,比较好消化的。龙须面或者普通挂面都可以,如果条件允许的话,有人帮忙和面赶那种手擀面最好。没有人帮忙做的话,就普通挂面。
龙须面啊,下的软一点都可以,只要好消化就可以了。面条里可以用排骨汤鲫鱼汤猪蹄汤都行
月子期间面条做法
原料:面条(标准粉)150克,瘦肉40克。
调料:骨头汤200克,盐少许,大葱10克。
做法步骤:
1、肉片切成丝,放锅内划散、炒熟。
2、面条放入开水中煮熟;锅内倒入鲜骨头汤,加热煮开。
3、放一点点盐调味,撒上葱末即可。
营养小提示:面条主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,且易于消化吸收。剖腹产6小时后也可只喝汤,不吃面。