四到五岁小孩子零食（7-12岁小孩零食）

四五岁宝宝吃的零食有果脯、酸奶，面包。但不可以给孩子一次性吃的过多，会影响到孩子对主食的摄入量，这个时期的孩子身体发育会需要多种营养，平时可以多给孩子吃些高蛋白和高维生素的食物，鸡蛋以及鱼肉，还有绿色的蔬菜，可以促进身体更好的生长发育，并有利于免疫力的提高，平时不可以给孩子过多的吃薯片，还有爆米花，爆米花中含铅过多，会影响到智力的发育。