怎样让孩子主动上床睡觉（怎样哄小孩上床睡觉最快方法）

         我们可以给孩子制定一个时间安排表，明确孩子按照规定的时间进行作息，养成良好的作息习惯。如果孩子偶有违反，耐心地给孩子做思想工作，帮助他调整和改正！

这种情况可以在孩子感到一定疲惫的时候，就是会在睡前适量的引导孩子去做一些运动。因为运动之后人们会感到批发第二也可以给孩子讲睡前故事不仅可以帮助孩子睡眠也可以增长他的知识