黄鱼鲞是一种营养价值非常丰富的鱼类。任何年龄的人都很适合吃的。
但是需要注意的是，宝宝5个月前的肠胃消化能力非常弱。不建议婴儿吃鱼肉，最好是只给孩子喝汤，以免卡住喉咙。一岁大的孩子在肠胃方面已经健全，可以正常进食。黄鱼鲞具有非常丰富的营养价值，可以满足儿童对蛋白质和维生素的需求，可以用红锅煮，可以煮汤，也可以蒸给儿童吃
答：黄鱼鲞不适合小宝贝吃。
因为黄鱼鲞是咸鱼，腌制品给宝贝吃不太好，新鲜的黄鱼可以给宝贝吃。
清蒸黄鱼鲞的做法：
主料：黄鱼鲞一条。
辅料：葱2根；生姜一块；红椒一个。
调料：花生油适量；料酒一勺；蒸鱼豉油半勺。
步骤：
1.这个牌子的黄鱼鲞很好吃，鱼肉鲜嫩，不会很咸。黄鱼鲞冷冻保存，要拿出来充分解冻。
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2.准备一个盘子，铺上葱段和姜片。
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3.黄鱼鲞从包装里拿出来，清洗一下，铺在葱姜上。倒一勺料酒，放2片生姜。
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4.锅里烧点清水，水开后把黄鱼鲞上锅大火蒸8分钟。
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5.蒸好取出来，铺上葱丝和红椒丝。
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6.浇上热油，再淋半勺蒸鱼豉油。
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7.成品。
