使用护发素时，把护发素均匀涂在头发上，重点涂在发尾上，头发根部不要涂，否则会加强头皮油脂的分泌，造成头发很快就看上去很油，然后在轻轻地按摩头发1分钟，然后用温水清洗了。最好在按摩之后还让护发素在头发上停留5分钟，这样可以让头发充分吸收护发素的养分，这也是一个不错的小技巧。
就如同我们要经常更换洗发水一样。一种牌子的护发素，在成分、配方上大多比较接近、单一。所以，使用护发素也最好更换品牌、或是不同系列，应该在使用3个月左右，适当更换其他品牌或具有其他功效的护发素。护发素使用时，正确的方法是用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布；如果是瞬间型护发素，那么在使用之前，先用毛巾吸干洗净后的头发上的水，头发里水太多时，护发素不能有效被吸收。
