红枣茶热量

1 红枣茶的热量较低。
2 因为红枣本身的热量很低，而且泡制红枣茶时通常不会加入其他高热量的成分，所以红枣茶的热量相对较低。
3 如果你想要更低热量的红枣茶，可以选择不加入蜂蜜或糖等甜味剂。
同时，选择较为新鲜的红枣泡制，这样红枣的营养成分会更加丰富，而且茶汤也更加清香。