倒膜一般指焗油,一周用一次焗油膏即可,但要坚持用才能见到不错的效果。焗油膏适合一周用一次,和发膜一样,用多了反而会令头发营养过剩,这个和脸部护理一个道理,即使护肤品好用,但别抹多,否则皮肤容易堵塞或长脂肪粒。