食材
海苔 50克，辣椒50克，土豆60克，胡萝卜80克，洋葱50克，米饭90克，油 10毫升，盐2克
做法步骤：
1，胡萝卜、土豆去皮洗干净，洋葱、辣椒洗干净，备好海苔、米饭
2，海苔切碎
3，胡萝卜、土豆、洋葱、辣椒切碎
4，起油锅，洋葱碎入锅炒
5，洋葱炒出香味胡萝卜、土豆入锅炒
6，米饭入锅炒
7，辣椒入锅炒
8，加盐炒
9，炒均匀关火，海苔入锅炒，炒均匀即可盛出享用
用料
鸡蛋1-2颗海苔碎 1把酱油 1勺麻油 1勺米饭 1碗
做法
1. 煎半熟蛋- 关火后起锅前，淋点酱油（蛋就有酱油加热过的香气，但又不会有焦味）。 2. 饭上淋麻油和酱油，放上煎好的蛋，加上一大把海苔碎。 就 完 成 了！！
