1· 备好莲藕、青椒、胡萝卜。
2· 莲藕切薄片儿。
3· 冲洗泡于水中。
4· 胡萝卜切薄片。
5· 青椒切块儿。
6· 锅中油热,八角、干辣椒、生姜炝锅。
7· 放入莲藕片翻炒两下。
8· 调入白醋翻炒均匀。
9· 放入胡萝卜、青椒翻炒至断生即可。
食材:
韭菜苔200g、莲藕300g、鲜姜20g、花椒10粒、盐1/2茶匙2.5g、油2汤匙30ml。
做法:
1、鲜姜切细丝。韭菜苔去掉顶部花苞和根部老硬的部分,洗净后切成4cm长的段。莲藕去皮,洗净后切成细丝。
2、炒锅入油,烧至六成热时放入花椒,炸出香味后捞出。
3、放入姜丝,煸炒出香味,放入韭菜苔段和藕丝,翻炒几下,调入盐,再翻炒2分钟即可。