如果忘记了移动SIM卡的密码，可以采取以下方法进行找回：
1. 通过短信找回：首先打开手机拨号界面，输入黄页号码10086，然后按照语音提示操作，选择与找回SIM卡密码相关的选项，系统会自动发送一条包含SIM卡密码的短信到手机上，最后在短信中查看到SIM卡密码。
2. 拨打客服电话：如果使用的是联通、电信或移动的电话卡，可以拨打相应的客服电话，向客服人员申请找回密码。
3. 前往营业厅或官网找回：如果使用的是其他运营商的电话卡，可以前往该运营商的营业厅或者官网进行密码找回。
4. 通过身份验证找回：如果已经绑定了手机号码，可以通过手机验证码的方式进行密码重置。如果没有绑定手机号码，可以通过身份证号码或者其他个人信息进行密码重置。
5. 更换电话卡：如果无法找回密码或者进行密码重置，可以考虑更换电话卡。在更换电话卡时，需要提供身份证明等相关信息，以便运营商进行验证并为您办理新的电话卡。
需要注意的是，不同运营商的具体操作流程可能略有不同，可以根据具体情况选择合适的方法进行找回。如果以上方法均无法找回密码，建议及时联系运营商客服或前往营业厅进行处理。
一、登录移动营业厅网页：
二、如果符合条件“已实名认证”“身份证为二代身份证”“个人客户”三个条件，按格式【40*新密码*身份证号码#】发送短信到10086即可找回密码。
三、但是如果不符合上诉条件，比如不是个人客户或非二代身份证的。需要机主本人携带身份证，带上使用的手机到线下移动营业厅办理服务密码变更过业务。
