有一头毛驴，本来在磨坊里任劳任怨地拉磨，突然一条流浪狗跑过来摇着尾巴冷嘲热讽道：
“哎呦，你这头傻驴真可怜，只配在院子里拉磨,你活一辈子还不如我活一天快活！”
毛驴听后顿时怒火冲天，飞快地冲上去。
可是狗跑得太快没追上，它越想越生气，完全没有心思干活了。
这时主人八岁的儿子跑过来要骑驴，毛驴正好没地方发泄，一脚将孩子踢出去，孩子摔得头破血流。
主人非常恼火，直接把驴卖到了屠宰场。
制怒。喜怒哀乐惊恐忧，七情中“怒”之危害尤甚，害人害己，爆发于无意识中而不自知。怒伤肝，肝主情志、血气运行，长期易怒，气血淤堵于胸，伤及于心胃而全身系统紊乱。“怒”字形体，奴心而成，心被琐事而奴役，随时像火山一样爆发，耗损自身精气，又伤及周围的人！
静心。不以物喜，不以己悲。做好自己，任人随念，知我者自为我而忧而喜，不知我者又有何求？一体两面，我们无法做到让所有人的认同。尽心而为，反求诸己；谋事在人，成事在天。
