如果您不小心在 iPhone 上点击了“抹掉 iPhone”选项，可能会导致您的设备数据被清除。在这种情况下，您可以尝试以下方法来恢复您的设备：
1. 数据备份：在点击“抹掉 iPhone”之前，如果您已经使用 iCloud 或电脑备份了您的数据，那么您可以尝试通过备份恢复您的设备。在恢复设备时，您的数据将被还原，但设备可能会失去部分功能，例如“查找我的 iPhone”。
2. 寻求专业帮助：如果您没有提前备份数据，您可以尝试寻求专业数据恢复服务。这些服务可能会帮助您恢复部分或全部丢失的数据。
3. 确认设备锁定：如果您之前启用了“查找我的 iPhone”功能，那么设备在被抹掉后将会进入锁定状态。您可以使用另一部 iPhone 或 iPad 登录 iCloud，找到您的设备，并尝试使用 Apple ID 和密码解锁设备。如果设备未被成功解锁，您可以寻求苹果授权服务提供商（AASP）的帮助。
4. 重置设备：如果您无法恢复数据或解锁设备，您可以考虑将设备重置为出厂设置。这将清除设备上的所有数据，并使设备恢复到可正常使用的状态。请注意，此操作将导致数据永久丢失，因此在执行此操作之前，请务必确保您已经尝试了数据恢复服务。
总之，如果您不小心点击了“抹掉 iPhone”，请尽快尝试恢复数据或重置设备。同时，为了避免类似情况再次发生，请在 iPhone 上启用“查找我的 iPhone”功能，并确保您的数据已提前备份。
