月子里洗澡要用温水洗,也可以用姜水洗澡。姜性温,能够帮助祛除体内的风寒湿气,有活血驱寒、预防风湿头痛、杀菌消毒等功效,而且用姜水洗澡一方面可以清洁身体,另一方面能消散寒气,还能提高免疫力,所以月子里用姜水洗澡是非常有好处的。