1. 建立信任：首先，你需要建立一个安全、无压力的环境，让你的孩子感到他们可以信任你，可以与你分享他们的想法和感受。
2. 倾听：当你的孩子开始谈论他们的问题或困扰时，不要打断他们，也不要立即给出建议或解决方案。只是静静地听他们说话，让他们知道你在关心他们。
3. 显示理解：尽管你可能无法完全理解他们的感受，但你可以尽力表达你的理解和同情。你可以说：“我不能完全理解你现在的感受，但我可以理解这对你来说是多么困难。”
4. 提供支持：告诉你的孩子，无论他们遇到什么问题，你都会在他们身边支持他们。你可以说：“我知道这很难，但我会一直在这里支持你。”
5. 避免批评：在这个阶段，你的孩子可能会做出一些不明智的决定。尽量避免批评他们，而是以理解和接纳的态度来面对他们的决定。
6. 保持耐心：青春期是一个充满变化和挑战的时期，你的孩子可能会有一些反复无常的行为。在这种情况下，你需要保持耐心，给他们时间和空间去处理他们的问题。
7. 提供指导：虽然你应该避免直接给出建议或解决方案，但你可以通过提问的方式引导他们自己找到解决问题的方法。例如，你可以问：“你认为你能怎么处理这个问题？”或者“你有没有考虑过其他的选择？”
