您好，1. 准备工具：扳手、螺丝刀、橡胶锤、清洁布等。
2. 关闭管道：先关闭进出水管道的阀门，确保内部没有水压。
3. 拆卸外壳：用扳手拆卸止回阀上的外壳，通常是将外壳上的螺丝拧松即可。
4. 拆卸阀芯：拆卸外壳后，用扳手拧下阀门芯，注意不要损坏阀门芯。
5. 清洁阀门：用清洁布擦拭阀门芯和内部零件，清除所有污垢和沉积物。
6. 检查零件：检查阀门芯和弹簧是否有损坏或变形，如有需要更换。
7. 组装阀门：重新安装阀门芯和外壳，用扳手拧紧螺丝。
8. 测试阀门：打开进出水管道的阀门，测试阀门是否正常工作，确保没有泄漏。
9. 完成：整个拆卸和维修过程完成后，清洁工具和工作区域。
用布垫住水管钳，即可拆开。
