女人喝什么酸奶最好（女人喝酸奶的8大好处和最佳时间）

纯甄酸奶

这种酸奶口感非常好，有很多人都感觉纯甄酸奶价格和安慕希差不多，但是味道却比安慕希好。这款酸奶有一点浓稠，喜欢这种口感的妹子也是不能自拔，而且这样一盒可以喝上很久，给人感觉还是很实惠的。

女性喝原味酸奶是最好的。

原味酸奶主要是用纯牛奶发酵制作而成，里面含有大量的乳酸菌。

酸牛奶，英文名Yogurt，又称乳酪、发酵乳、优酪乳、优格，是一种优质的发酵奶制品，味酸，以浆稠，色黄，气清，味甘为上品，或有结块现象，适量饮用对身体有好处，适用人群广泛。