白菜、萝卜、苹果、猕猴桃等蔬菜水果，像白菜跟萝卜这种是含水量很丰富的蔬菜对于虎皮鹦鹉来说是很有好处的，苹果、猕猴桃含有微量元素虎皮鹦鹉吃了也是非常好，我们在选择的时候要尽量选择含水量高的水果，这对于虎皮鹦鹉来说会更适合一点，但切记水果不能喂的过多了，不然就会对它的肠胃造成负担。
可以喂食虎皮鹦鹉的水果：
1、仁果类：苹果（去核）、梨（去核）
2、核果类：桃、杏、樱桃
3、柑橘类：柑、橘、橙子、金桔
4、浆果类：葡萄、梅子、蓝莓、石榴、火龙果、猕猴桃、草莓
5、瓜果类：西瓜
6、热带类：菠萝、椰子、菠萝蜜、芒果、荔枝
可以喂食虎皮鹦鹉的蔬菜：
1、菜叶类蔬菜：白菜、芝麻菜、萝卜叶、香菜、菠菜
2、茎菜类蔬菜：西兰花、菜花、芹菜
3、根菜类蔬菜：胡萝卜、小萝卜、番薯、芜菁、土豆（熟）
4、果菜类蔬菜：柿子椒、南瓜、辣椒、佛手瓜、荷兰豆、豌豆
