全合成机油只能跑5000公里是因为随着使用时间的增加，机油会逐渐受到高温、高压和机械磨损的影响而发生变质，失去润滑性能。
5000公里是根据机油的性能和稳定性而定的一般换油周期，超过这个周期会使机油的润滑性能下降，从而对发动机产生损害。因此，强烈建议按照规定的里程定期更换机油，以保障发动机的正常运行和延长使用寿命。
全合成机油之所以通常只能运行5000公里，是因为在这段距离内，机油会经历许多高温高压的工作环境，从而使机油中的添加剂和抗氧化剂逐渐耗尽，失去润滑性能。
因此，为了确保发动机得到充分的润滑保护，减少摩擦和磨损，需要在达到5000公里时及时更换机油。
而对于某些高档级别的全合成机油，其使用寿命会更长，但通常还是建议在达到一定公里数后进行更换，以保证引擎的长期稳定运行。
