大姨妈可以吃银耳红枣汤吗（大姨妈来了能喝银耳莲子红枣汤吗）

在来月经期间可以喝银耳红枣汤的。在来月经期间，饮食上主要是注意辛辣的东西以及过凉的东西不要吃，其它的食物可以正常食多，多吃一些补血补气的食物对于身体更好，银耳红枣汤有补血的作用，在月经期间食用对身体比较好的，可以正常吃。