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孕晚期可以吃木瓜吗(木瓜三种人不宜吃)

孕晚期可以吃木瓜吗(木瓜三种人不宜吃)

更新时间:2024-09-08 20:14:55

孕晚期可以吃木瓜吗

怀孕晚期建议不要吃木瓜,木瓜虽然含有丰富的营养物质,但是属于寒性水果,如果肠胃不好的话很容易引起腹部不适,甚至腹泻的情况,所以最好不要吃。孕妇到了怀孕晚期,是最非常的时期,所以饮食方面一定要多加注意,尽量以熟食为主,而且要清淡有营养,避免生冷辛辣的食物,平时可以少食多餐。需要保持良好的心情,避免剧烈运动,保证充足的睡眠质量,一定要控制好自己的饮食。

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