这个问题很容易解决,如果你是用来煲汤或炖,它是直接在锅里炖天麻它。如果是煮或蒸熟,然后放点水将干天麻,用一个简单的传输碗。在蒸电饭煲或者火锅,约20分钟左右将蒸软,然后天麻切片或切碎食用。注:根据你的时间需要,一旦最好的只有一个馒头的数量。