具体方法如下：
第一步：打开EXCEL表格；
第二步：单击一个单元格，点击选择菜单栏“视图”下子菜单“阅读模式”；
第三步：在色卡上选择一个高亮显示鼠标所在行列的颜色。比如黄色比较醒目，我们就选黄色。
此时，鼠标无论点在哪个单元格，其所在的行和列都会以黄色区别显示出来。
可以通过条件格式设置来实现一行一个颜色的效果。
首先，选中要设置颜色的行，然后在“开始”菜单栏中点击“条件格式”，选择“新建规则”，在弹出的对话框中选择“使用公式确定要设置的单元格”，并在公式栏中输入“=MOD(ROW(),2)=0”，然后点击“格式”按钮，选择颜色并点击确定即可。
这个公式的含义是将行数除以2，如果余数等于0，则为偶数行，需要设置颜色。
如果要设置不同的颜色，只需要调整公式中的条件即可。
