喝咖啡真的会瘦吗（长期喝咖啡容貌变化图）

喝咖啡是可以变瘦的。因为咖啡里面的咖啡因可以不仅人体新陈代谢，加入脂肪燃烧，从而达到减肥的效果，不过想瘦身最好喝黑咖啡，不要喝糖分太高的咖啡，例如卡布奇诺等。

想要瘦的男士和女士们可以选择含糖量低的黑咖啡，燃脂效果好，常喝咖啡可以促进肠道蠕动，帮助清除体内的宿便和消耗热量，真的要想瘦身还得要内外同步进行，控制饮食习惯，多参加些锻炼和运动，让自己变得更加精彩和美丽。