吃鱼可以代替吃猪肉牛肉吗（牛肉和鱼肉能混合在一起吃吗）

可以代替吃猪肉，牛肉，猪肉，牛肉是红肉吃猪肉牛肉是可以补血的，吃鱼是维生素，钙质含量都比较高，蛋白质含量也高，他们就是营养成分不一样，所以说吃什么都不可以互相代替