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干锅豇豆茄子的家常做法(豇豆烧茄子最简单的做法)

干锅豇豆茄子的家常做法(豇豆烧茄子最简单的做法)

更新时间:2024-09-10 01:25:20

干锅豇豆茄子的家常做法

用料:

长茄子1个、长豆角(豇豆)1把、大料1个、桂皮1块、蒜4瓣、盐1小勺、糖小半勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油半勺。

1、把茄子切长条,撒一把盐腌制杀汤,最好能腌半小时左右,这样就可以不用油炸,把茄子里边的水分挤出来,吃起更健康;

2、长豆角切块,和茄子长度差不多的长条,锅中烧热开水,放入长豆角煮熟,豆角不熟会有毒,所以一定要注意颜色变很深,保证熟了才可以捞出来;

3、中火烧热油锅,普通炒菜的油就可以,放入大料、桂皮稍煸炒一下,随后把杀汤挤水后的茄子放进去,中火煸炒至变色变软,茄子越软烂越入味好吃;

4、放入焯熟的豆角,一起翻炒,随后放入少许盐(腌茄子的时候已经放过盐,所以这里要少放)、糖、生抽、老抽、蚝油,稍微倒点水,盖上锅盖炖一下,这样让香料的味道也能更好地融合进去;

5、开锅看已经收汁,撒上切好的蒜末,提香入味,可以出锅开吃啦!

6.美味又好吃的豇豆茄子不油炸家常做法完成开吃了

干锅豇豆茄子是一道口感鲜美的川菜,下面是一种常见的家常做法:

所需材料:

- 豇豆:适量

- 茄子:2个

- 鸡腿肉或猪肉片:适量

- 干辣椒:适量

- 姜蒜:适量

- 豆瓣酱:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 鸡精:适量

- 生抽:适量

- 水淀粉:适量

步骤:

1. 豇豆焯水:将豇豆洗净切段,放入沸水中焯水1-2分钟,捞出过冷水,备用。

2. 茄子处理:茄子洗净切段,放入盐水中浸泡10分钟,去除涩味。然后将茄子炸至金黄色,沥干油备用。

3. 炒香调料:热锅加油,放入姜蒜末和干辣椒炒香。

4. 加入肉类:放入鸡腿肉或猪肉片翻炒,加入适量的料酒煮至变色。

5. 加入豆瓣酱:倒入适量的豆瓣酱炒匀,使其均匀沾在肉上。

6. 翻炒豇豆茄子:放入焯水后的豇豆和炸好的茄子,翻炒均匀。

7. 调味:加入适量的盐、鸡精和生抽调味,翻炒均匀。

8. 勾芡:用适量的水淀粉勾芡,搅拌均匀,使汤汁稍微收稠即可。

9. 出锅:装盘,撒上葱花或香菜点缀,即可享用。

根据个人口味,你可以根据以上步骤自由调整配料和调料的用量。祝你做菜成功,享受美食!

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