1.
可把鲜牛羊肉洗干净之后,分成一份一份的,每一份都保证是一餐的用量。 然后把它们用保鲜袋装好,放进冰箱的速冻室。
2.
先把新鲜牛羊肉切成细丁,在锅里倒进适量的食用油加热,待油热之后,放进牛羊肉翻炒。 一直要炒到牛羊肉里没有一点水分为止,再加入盐。 晾凉后把牛羊肉放进干净的容器里,要吃的时候再取出来。
1.
可把鲜牛羊肉洗干净之后,分成一份一份的,每一份都保证是一餐的用量。 然后把它们用保鲜袋装好,放进冰箱的速冻室。
2.
先把新鲜牛羊肉切成细丁,在锅里倒进适量的食用油加热,待油热之后,放进牛羊肉翻炒。 一直要炒到牛羊肉里没有一点水分为止,再加入盐。 晾凉后把牛羊肉放进干净的容器里,要吃的时候再取出来。