先调整好作息时间。饮食清淡一些,肉和辣少吃点。
洁面一定要做好,脸洗不干净,毛孔就容易堵塞,爱起痘痘。
面膜推荐一款韩国的vt老虎面膜,专门补水,消炎,祛痘的。一盒几十块钱,不是很贵。
也可以到你们当地看看中医养生馆,一个月内做几4-5回刺血拔罐。会有效果的哦,祛斑祛痘效果也不错。
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