脸小没肉怎样让脸变圆润（大小脸怎么能让脸小的一面变大）

脸部没肉可以让脸上长肉变得圆润一般可以多吃含有丰富蛋白质以及胶原蛋白的食物，比如牛奶、猪蹄等。在日常生活中多吃牛奶、猪蹄等食物，含有蛋白质以及胶原蛋白成分比较丰富，在提供身体所需要营养物质的同时，也能够使脸上肉变得圆润。

1可以适当增加营养，多吃肉类，增加体重的同时，脸上也会变得丰满立体。

2多做面部运动，像鼓腮、吹气动作都会增加面部肌肉韧性，显得饱满。

3通过化妆，在瘦弱的部分涂抹腮红，增加圆润的感觉。