吃肉吃洋葱的好处（吃洋葱居然有这么多好处）

洋葱含有辣味素，可以杀菌。

丰富的维生素C可以预防感冒。

含有的胡萝卜素和硫化物有抑制癌细胞的作用。

含有丰富的膳食纤维，可以促进排便，帮助消化。

含有丰富的硒元素，可以抗氧化、防衰老，提高免疫力。

以上是吃肉配洋葱的好处，希望对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时告诉我。