立刻从悲痛中走出，正视现实，乐观面向社会，由于年龄己大，如果能够身体健康，能够自理，还是不和子女一起居住生活较好，有条件选择老年养老中心也是很好的生活方式。
丧偶是一种巨大的心理打击，但男人可以通过以下方式走出来：
1.寻求支持：与家人、朋友或专业心理咨询师交流，分享感受，获得情感支持。
2.保持积极心态：接受悲伤，但也要寻找生活中的乐趣和意义，培养积极的心态。
3.重建社交圈：参加社交活动，结识新朋友，扩大社交圈子，减少孤独感。
4.寻找新的兴趣爱好：投入到新的兴趣爱好中，如运动、艺术、旅行等，丰富自己的生活。
5.接受新的关系：逐渐打开心扉，接受新的感情关系，但要给自己足够的时间来疗愈和成长。
