12个月宝宝每天睡多少小时（12个月的宝宝白天睡几个小时最好）

12个月的宝宝每天睡觉大概在14~16个小时左右，如果孩子每天可以保证充足的睡眠，对身体生长以及各个方面都是有一定帮助的，由于孩子年龄还小，每天睡眠的时间会长一些，有的孩子可能会稍微短一些，只要孩子的精神状态都好，那对身体是没有影响的。