一、喝温开水清除。在宝宝每次喝完奶之后，记得让宝宝喝温开水，这样可达到漱口的效果，从而让奶垢不易沉积在舌头上，而且喝水还可稀释口腔中的乳酸，从而减少滋长细菌。
二、纱布清除。宝妈可以取一块消毒过的纱布，包在手指上，然后沾一些温开水把纱布润湿后放到宝宝的口腔中，轻轻的擦拭舌头上的奶垢，即可把它去除。
三、宝宝有奶垢时，宝妈也可选择婴儿专用矽胶刷牙齿套，它长得像牙刷，可以把它套在手指头上，然后帮宝宝轻刷舌苔即可轻松清除奶垢。
奶渍属水溶性污渍。新沾上的奶渍可先用冷水(18度)浸泡3-60分钟，然后用生肥皂反复搓洗，即可去除。清水浸泡时，稍加点盐或氨水，可以提高去渍效果。
陈旧奶渍的去除较困难，可考虑以下几种办法：
1、把胡萝卜或白萝卜研碎后拌上盐，涂在污渍处，用手反复揉搓，再用水漂洗干净。因为奶中的蛋白质遇到萝卜内的淀粉酶，会发生分解，从而去除污渍。
2、在奶渍处用生姜擦洗，效果也很好。
3、先用洗涤剂洗，然后用淡氨水溶液清洗，最后用清水漂净。
4、氨水去除陈奶迹法：当衣物上沾上牛奶或血渍时，千万不能用热水洗。新迹要立即用冷水洗。陈迹用洗涤剂洗过后，再用淡氨水洗。
5、使用加酶洗衣粉加温水浸泡一段时间即可达到去污的目的。因为牛奶中有蛋白质，使用加酶洗衣粉，其内的蛋白酶起作用，能将蛋白质分解成容于水的物质，从而达到去污的目的。用温水是因为酶的催化作用需要适宜的温度。
切记：奶渍忌用热水洗，遇高温，这类污渍中的蛋白质就会与纤维牢固结合，更不易去除。
