磨砂膏和护手霜的使用方法如下：
先用温水将手湿润，然后取适量磨砂膏均匀涂抹在手背上，轻柔按摩，特别是对于手部粗糙的区域，可重点按摩。
按摩后，用清水洗净双手，用干净的毛巾擦干，然后取适量护手霜均匀涂抹在手上，特别是对于指尖、手指之间和手腕等细节处要着重涂抹。
根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质；含天然胶原及维生素E的护手霜，果酸成分有较强的修复作用，适合因劳作而粗糙的肤质。
以上就是磨砂膏和护手霜的使用方法，您可以根据自身皮肤状态进行选用，如有任何不适请及时咨询相关人员。
