雪莲果哺乳期可以吃吗 这个是回奶还是催奶（雪莲果的正确吃法哺乳期可以吃吗）

哺乳期是可以吃雪莲果的，而且雪莲果也有一定去火的功效，但是不要吃的过多，也有可能会影响到宝宝出现拉肚子或者消化不良的现象。雪莲果不会导致出现回奶或者产生催奶的效果，如果想要催奶的时候可以多喝汤水的食物，多喝水，增加自身的营养。