要将WPS中的视频以文件形式发送，请按照以下步骤操作：
打开WPS软件并打开所需文档。
在文档中找到需要发送的视频。
右键单击视频，选择“另存为”，将视频保存到计算机中。
打开电子邮件或即时通讯软件，创建新的邮件或聊天窗口。
在邮件或聊天窗口中，点击附件按钮（一般是一个图钉形状的图标）。
在弹出的文件选择对话框中，找到并选择之前保存的视频文件。
点击“打开”或“确定”按钮，将视频作为附件添加到邮件或聊天窗口中。
编写邮件或消息内容，填写收件人和主题等信息。
点击“发送”按钮，将邮件或消息发送给收件人。
注意：发送视频文件时，要注意文件大小，如果文件过大，可以使用压缩软件将文件压缩后再发送。同时，还要注意收件人是否能够接收到这种格式的文件。
