罗汉果有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效。把干罗汉果掰开、取出里面的果肉四分之一，在杯子里面加入70-80度的开水、泡5分钟左右即可喝；当天泡当天喝，不要隔夜。罗汉果含量，有胃寒不适者减量，不建议每天超过半个罗汉果。
用水杯泡罗汉果还是很方便的，把罗汉果掰成碎块放进水杯里，然后冲上开水泡几分钟就可以喝了，至于放多少罗汉果，就要看水杯的大小了，一般放1/3个罗汉果就差不多了，放多了太甜会影响口感的。
罗汉果除了可以用壶煮之外，还可以用保温杯、玻璃杯等杯子冲泡，效果同样有效。
因为罗汉果本身就很甜，所以在用保温杯泡罗汉果的时候，只需要放六分之一个罗汉果即可，可以在保温杯里面多焖一会，激发一下罗汉果的甜味和药效。希望喝花茶的朋友，也可以搭配罗汉果一起冲泡，可健康养生，味道还很清甜可口。
