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怎么快速走出失恋的痛苦

怎么快速走出失恋的痛苦

更新时间:2023-05-16 03:10:53

怎么快速走出失恋的痛苦

不要压抑自己的情绪,痛痛快快哭出来。

2.不要刻意的过度转移注意力。但是如果你刻意将自己的时间安排满满的,那么这些事情就变成了一种会上瘾的麻醉剂,你用它们来麻醉失恋带来的伤痛,但它们同时又会让你产生依赖。

3.切记备胎不等同于新欢。

4.实在忘不了就别忘了,你只要做好自己,让自己开心,让自己更优秀,让你遗忘旧爱,是新欢的责任。

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